Workshop zu Positiver Psychologie im Projektkurs Psychologie der Q1

Am vergangenen Mittwoch fand im Projektkurs Psychologie der Q1 ein besonderer Unterrichtstag außerhalb der Schule statt. Im Rahmen unseres Konzepts, regelmäßig externe Expert:innen in den Unterricht einzuladen, erhielten die Schüler:innen erneut die Möglichkeit, authentische Einblicke in psychologische Praxisfelder zu gewinnen und aktiv mit Fachleuten zu arbeiten.

Diesmal begrüßte der Kurs, unter Leitung von Frau Schneider, Mitarbeitende der Stiftung Gesundheitswissen, die eigens aus Berlin angereist waren. Das multiprofessionelle Team, zu dem unter anderem auch Psycholog:innen gehörten, gestaltete einen interessanten und abwechslungsreichen Workshop zum Thema Positive Psychologie. Besonders gewinnbringend war dabei die direkte Verbindung von Theorie und Praxis: Die Lernenden beschäftigten sich nicht nur interaktiv mit dem theoretischen, wissenschaftlichen Hintergrund, sondern erprobten auch verschiedene Übungen zur Förderung des Wohlbefindens und beschäftigten sich aktiv mit persönlicher Stärkenentwicklung und Ressourcenorientierung. Die Schüler:innen konnten ausgewählte Übungen selbst ausprobieren, durchführen und im Anschluss gemeinsam reflektieren.

Zur konzentrierten Arbeitsatmosphäre trug sicherlich auch bei, dass der Workshop in extern angemieteten Büroräumen stattfand und auch für die kulinarische Versorung in den Pausen gesorgt wurde.

Insgesamt war der Tag eine sehr gelungene Erfahrung, die den Schüler:innen nicht nur fachliche Inhalte nähergebracht und erfahrbar gemacht hat, sondern auch einen realistischen Einblick in die Arbeit von Psycholog:innen und angrenzenden Berufsfeldern ermöglicht hat.

Foto-Copyright: Stiftung Gesundheitswissen